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如果您收到了骚扰短信或电话，其中包含了验证码，您可以采取以下措施。
1、举报骚扰电话：您可以向当地电信运营商举报骚扰电话，提供相关的电话号码和骚扰信息，运营商会进行调查并采取相应的措施。
2、保存证据并报警：保存骚扰短信或电话的记录，包括时间、发送方号码、内容等，如果您认为情况严重，可以向当地公安机关报案，警方会依法处理。
3、向相关部门投诉：您可以向当地工商局、消费者协会等部门投诉，他们会对这种情况进行调查，并采取相应的措施。
无论采取哪种方式，您都应提供尽可能详细的信息和证据，以便相关部门能够更好地了解情况并采取相应的措施，建议您加强自我保护意识，不要随意泄露个人信息，以免被不法分子利用。
如果您不确定如何操作，可以咨询当地的公安机关、电信运营商、消费者协会等部门，他们会为您提供详细的指导和帮助。
为了防止类似情况再次发生，建议您设置短信过滤功能，避免接收来自陌生号码的短信，不要轻易点击来自陌生人的链接或下载陌生的附件，以免遭受网络诈骗或其他损失。